Stwórz własne chipy z jarmużu… łatwe jak 1, 2, 3

Jak wspomniano w dzisiejszych 10 wskazówkach dotyczących zdrowego życia, chipy jarmuż są szybkim, łatwym i pysznym sposobem na dodanie mnóstwa składników odżywczych do codziennej diety. Najlepsze jest to, że możesz je sam! Druga najlepsza część jest to, że jarmuż jest super tani. Wygrana. Nasza konsultant ds. Zdrowia Christine Fikany podaje nam szczegóły.

1. Rozgrzej piekarnik do 375
2. Na płaskim arkuszu ciasteczka rozdziel jedną wiązkę świeżego jarmużu na małe kawałki
3. Skrop z odrobiną oliwy z oliwek i posyp sól do pożądanego smaku
4. Piec przez 12-15 minut
5. Cieszyć się!

wiem to móc Nie wydaje się możliwe, ale ten talerz „sałatki” smakuje jak rzeczywiste frytki. Podekscytować się. Twoje życie wkrótce się zmieni.